Gérer son stress quand les examens approchent c’est possible ! La date des examens se rapprochent et petit à petit vous sentez que vous perdez pied ? Le stress devient de plus en plus présent chaque jours? Vous avez tendance…
Le tabac affecte le système immunitaire, même des années après avoir arrêté de fumer. Certains mécanismes de défense de l’organisme, qui se trouvent altérés chez les fumeurs, le restent pendant de nombreuses années après l’arrêt du tabac, révèle une étude…
Mr Alphonso Caycedo, neuropsychiatre fondateur de la sophrologie, a développé sa méthode en s’inspirant notamment, des travaux de Monsieur Émile Coué. Ce dernier a décrit la puissance de la pensée positive et de l’autosuggestion sur la santé. Comment la sophrologie…
